Demir Eksikligi Anemisi
Çocuklarda kansizlik ( anemi ) nedenleri arasinda, demir eksikligi basta gelir. Kanda oksijen tasiyici hemoglobinin yapimi için gerekli olan demir gidalarla yeterince alinmamazsa, vücut tarafindan emilemezse, kan kaybi olursa veya demir ihtiyaci artmissa ' Demir Eksikligi Anemisi ' gelisir. Özellikle bebekler ve ergenlik dönemindeki kizlarda risk daha yüksektir.
Demir Eksikliginin Nedeni Nedir?
Bebeklerde en sik neden anne sütünün yeterince verilmemesi, inek sütüne erken baslanmasi, ek gidaya geçis döneminde de bebegin demirden zengin gidalari ( kirmizi et, yumurta sarisi, tavuk, balik, kuru baklagiller, pekmez gibi ) yeterince alamamasidir. Anne sütünün içerdigi demir vücut tarafindan iyi emilmektedir. Ilk 6 ay sadece anne sütü alan bebekler, 6 aydan sonra uygun ek gidalarin baslanmasi ve inek sütünün 1 yasa kadar verilmemesiyle demir eksikliginden korunacaklardir. Ayrica, bitkisel gidalardaki demirin çok iyi emilmediginin, C vitaminin demir emilimini olumlu, çayin olumsuz etkilediginin de göz önünde tutulmasi gereklidir. Bu nedenle, kahvaltida yumurtanin yaninda portakal suyu veya domates iyi bir seçim olacaktir. Toplumumuzda çogumuzun tiryakisi oldugumuz çayin ise, bebek ve çocuklara içirilmemesi gerekmektedir.
Belirtiler Nelerdir?
Soluk renkte cilt
Halsizlik, huzursuzluk, istahsizlik
Büyümede yavaslama
Gelisim basamaklarinda geri kalma
Çabuk yorulma
Toprak, kagit yeme
Davranis bozukluklari
Sik enfeksiyon geçirme
Katilma nöbetleri
Dikkatini toplayamama
Ögrenme güçlügü, okulda basarisizlik görülebilir.
Nasil Anlasilir?
Bebegin anneden aldigi demir depolarinin azalmaya basladigi 6-9 ay arasi dönemde yapilacak bir kan testi ile tani konur, uygun tedavi baslanir. Eger, düsüklük görülmezse bebek koruyucu demir tedavisine alinir.
Nasil Önlenir?
Anne gebelik süresince demirden zengin beslenmeli, doktorun önerecegi demir takviyesini kullanmali
Bebek ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmeli
Mamayla besleniyorsa, verilen mamanin demir içeren bir mama olmasi saglanmali
Inek sütü 1 yas dolmadan baslanmamali
1 yastan sonra da, günlük inek sütü tüketimi yarim litreyi asmamali (Inek sütünün fazlasi hem tokluk hissi yaratarak demirden zengin gidalarin alinmasina engel olur, hem de barsaktan gizli kanamalara yol açarak demir eksikligine yol açar )
